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8 月最治好的太阳蛋,本钱不到 6 元!

点击:0时间:2020-06-23 18:49:17

8 月最治好的太阳蛋,本钱不到 6 元!

西班牙太阳蛋

假如国际上有一种早餐周末都要爬起来吃,

那一定是这道西班牙太阳蛋。

具有这道超治好的太阳蛋,不只具有元气满满的一天,更是具有了耕种爱心的技术!

试问有谁能经得住这块太阳蛋的引诱呢?

那么接下来,好吃酱就来揭秘最具体的教程:

食材预备

马铃薯 / 彩椒 / 洋葱 / 午餐肉 / 盐

黑胡椒碎 / 鸡蛋 4 个 / 芝士 / 油 / 豆浆粉

过程

Step1:马铃薯、彩椒、洋葱、午餐肉切丁。

Step2:油锅烧热,倒油。

Step3:放入马铃薯、彩椒、洋葱、午餐肉翻炒,炒两分钟,盛到碗里。

Step4:四个鸡蛋打入另一个碗中打散,参加 5 克盐,适量黑胡椒粉,拌匀。

Step5:蔬菜丁参加到蛋液中,参加芝士,拌和。

Step6:锅内倒油 10 毫升,把油刷匀,避免粘锅。

油温七成下蛋液,盖锅盖小火加热 15 分钟,关火再焖 2 分钟,煎蛋就开始完结啦!

Step7:用模具抠出圆形,放胡萝卜条装点,甘旨又养分的超级豪华太阳蛋就功德圆满啦!

标签: 成本 太阳
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