被抛弃的体验

曾旻

职场新人D总觉得世界充满恶意。毕业半年，她第二次换工作。第一份工作的环境是开放式的，办公桌之间没有隔断，这让D感到无比压抑。很多时候当别人的目光扫过来时，她甚至觉得羞耻。那目光里包含的敌意、嘲讽和鄙视让她窒息。一次，一位同事走过来问她要工作文件，她感觉同事的眼神和语气充满嘲讽和鄙夷，似乎在说：“你怎么这么笨，这点事情都做不好！”那天下午，她递交了离职申请，落荒而逃。

第二份工作，D特地找了一家有小隔间的公司，办公桌有高高竖起的隔板，同事之间互不干扰，一天下来，她躲在自己的小隔间里，大部分时间都能比较放松。可在三个月后，领导找D谈话，表达了对她的期望：“你的工作能力不错，希望以后能更加主动，多和同事沟通。”这句话就像五雷轰顶，瞬间击碎了D在这份工作中慢慢建立起来的安全感。从此之后，每当领导从身边走过，D都感觉他在用全身的动作和眼神暗示自己：“你真不讨人喜欢！”一个多月后，D实在受不了领导的暗示，逃离了那个地方。

失业恰逢失恋，形成双重打击。经过心理测评、问诊和身体检查，D的心理困扰被诊断为抑郁症伴随焦虑状态。

她的恋情是从一年前开始的，那是她第一次感觉有人能那样珍视自己，她似乎根本无法拒绝那份深情。可如今对方的不辞而别，让她重新陷入混乱和迷茫，就像15年前父亲不辞而别那样。这些年她一直不明白为什么，只觉得困惑，渐渐地，那困惑变成自责，她深信，一定是自己的错！

困惑和迷茫只持续了几天，很快她得出结论：一定是因为自己的笨拙和讨厌。失恋后的三个星期她都没出门，外卖盒堆积成山，邻居对此三番五次敲门抱怨，她干脆装作没听见。

这天中午，D依然躺在床上，看着空白的天花板，上面浮现出前男友模糊的身影，那个手捧鲜花彬彬有礼的年轻人向自己招手，红色的玫瑰染红了整个视野，鲜艳得令人刺痛，D感觉头晕目眩。她突然意识到，整个世界都抛弃了她。

D开始流泪，想起中学时的好友C，那是这辈子惟一深入她内心的好友，她们放学后曾坐在教学楼的天台上，聊到深夜。C告诉D，总有一天她会离开这个令人失望的世界。高二时，C兑现了这句话，从7楼跳下。D自责没有给C足够的温暖，让她对这个世界保留一丝情感。D不是悲观主义者，对生命和未来有很多期许，C去世后的很长一段时间她都不敢靠近窗口，害怕自己也那樣跳下去。

此时此刻，D只觉疲惫，眼泪似乎在抽干她身体里的能量，一会儿她睡着了。半梦半醒间，她见到了父亲，站在她中学教学楼的大门前方。C从父亲身后走出来，脸上浮现出—模—样的表情，似乎在说，“跟我来吧！”D向前奔跑，伸手去触摸父亲和C的身影，可那身影越来越远，渐渐消失在视野中。

D置身于空旷的大草原之上，感觉非常孤独。前男友突然从远方走来，她再次伸手去够，他的身影却开始远离。终于，她停下了追逐，坠入了无尽的黑夜中。

抑郁症的诊断标准中，核心症状之一为情绪低落。不同于日常生活中遭受挫折和失败后的不开心和心情不好，它是病理性的，往往会令人缺乏活力。这种情绪低落与患者的消极体验有关。在D的故事中，多次的“被抛弃”经历，让她在职场中和他人相处时，时刻感觉不安和恐慌，任何来自他人的好意都是短暂的，被抛弃则是惟一结局。